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SMAPと旅の好きな管理人の気ままな日記。マイペースに運営中。
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ビリーズブートキャンプを始めました(笑
でも通販でやってるあのセットではないです。
アマゾンでDVD1枚購入して
とりあえずそれを続けてみようかと。
でもすごい運動量なのですが
ビリーとかの動きがおかしくて
あと後ろの人とかの表情とか見ていると
「あ・・・ほんとに辛そうだ」
とか思いながら、昨日から入隊です(笑
少しでも続けてシェープアップできますように☆


しかし全部英語で何言ってるかわからんけど
でも動作を見ながら
「こんなことが言いたいのかな??」
とか思いながらやってます。
頑張りましょうーー。


昨日はビリーをやって
夕方母とウォーキングをしました。
近所にできたフットサル場?に散歩がてら
初めて行ってきました!
やっぱり今年はじめにできただけあって
綺麗です。
遊具もあってブランコに乗ってみました(笑
でも夏きっと蚊が多そう・・・・・・・。

 

 

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